Despre atunci când tot organismul e implicat; până și somnul e strict controlat și limitat

Mi s-a întâmplat din nou, în dimineața asta, să mă trezesc între 5 și 6 (AM) nemaiputând dormi, cu mintea deja măcinând intens idei, probleme și soluții.
Aș zice că am nevoie de cam 7 ore de somn pe noapte. Organismul meu zice că tot a doua zi poate funcționa eficient și cu 5-6.

La începutul anului, mi-am propus ca în 2008 să mă concentrez pe câteva, foarte puține, lucruri importante. Până acum sunt mulțumit de prestația-mi. :)

Pe termen lung… nu-mi doresc s-o țin tot așa de intens. Uneori mi-e dor de zilele alea în care n-aveam nici o grijă, nu mi se-ntâmplau încă 10 lucruri în background și totul era… light.

Nu am ajuns nicidecum în burnout! Nuuu, dimpotrivă, sunt în plină etapă de dezvoltare! :)
Astea sunt doar niște gânduri personale de ora 6…

Și, uite, ca să nu pleci cu mâna goală, uite un articol adevărat scris de Joel Spolsky. De meditat asupra-i și de acționat întocmai ;)

  • Eu am cam ajuns sa scriu doar ganduri personale de ora 2AM. Si nu e ora de trezire, ci de mers la somn. Tre' sa lucrez un pic la program, pentru ca iar l-am decalat.
  • Filip, vai de tine in curand o sa ajungi zombie :)) o sa mergem la fotbal si o sa dormi pe teren :)))))))))))))
  • Silvius
    Filip, iti sugerez sa o iei incet! :)
    Dai semne de "sleep disorders" chiar daca zici tu ca nu ai ajuns acolo...
  • mda .. eu la 6.30 am pus sa ma trezeasca .. si am zis ca stau intins doar 5 minute .. la 8 fara 10 ma trezeste maica-mea: dar nu trebuia sa mergi la lucru? :D ups
  • In dimineata asta m-am trezit la 2 cu o durere de cap de zile mari, deci te-am luat :)
blog comments powered by Disqus